BREZPLAČNA JUTRANJA VADBA DRUŠTVA ŠOLA ZDRAVJA – TUDI V LETU 2026

4. 1. 2026 Mateja O.(dipl. upravnih ved) 130

Društvo Šola zdravja v prvih dveh mesecih leta 2026 omogoča brezplačno jutranje razgibavanje, ki bo potekalo preko spletne platforme Zoom.

Vadba bo na voljo od 5. januarja do 27. februarja 2026, vsak delovni dan med 8.00 in 9.00.
Program je sestavljen iz 30 minut telovadbe po metodi 1000 gibov, ki ji sledi 30 minut vaj za moč. Ob sredah bo po vadbi 1000 gibov potekala še dodatna vadba Dihamo z naravo, namenjena sproščanju in umirjanju.

Vadbo vodi usposobljena strokovna ekipa Društva Šola zdravja in je primerna za vse starostne skupine.
Povezava do Zoom vadbe je objavljena na spletni strani Društva Šola zdravja.